
Eveet sağlıklı ve hafif bir tarif daha mevsim sebzesi bakla. Baklayı zeytinyağlı çok seviyorum birde yoğurt dökünce üzerine bir harika oluyor doğrusu. Hem pratik hem ekonomik hemde çok lezzetli eee ne duruyorsunuz doooğru mutfağa:)))
Malzemeler:
1 kg bakla
yarım demet dereotu
1 adet kuru soğan
3 diş sarmısak(2si yoğurt için)
2 su bardağı su
2 adet küp şeker
yeteri kadar tuz
1 kase yoğurt
1 çay bardağı zeytinyağı
süslemek için kırmızı biber
Yapılışı:
Baklaları ayıklayıp ortadan bir defa bölüyoruz. Tabi büyüklüğüne bağlı küçük ve taze olanları tercih edin derim.Tencereye zeytinyağını ilave ediyoruz. Soğanı büyük söğüş şeklinde doğruyoruz. Pembeleşinceye kadar kavuruyoruz. Kavrulan soğanların üzerine baklayı ilave ediyoruz. Üzerine sarmısağı, kıyılmış dereotunu, küp şekeri ve isteğe bağlı tuz ilave ediyoruz. Karıştırıyoruz ve yaklaşık beş dakika kadar kavuruyoruz üzerine 2 su bardağı suyu ilave edip kapağını kapatıyoruz kaynayınca altını kısıyoruz ve baklalar yumuşayana kadar pişiriyoruz.Servis tabağına alıp sarmısaklı yoğurtla beraber servis yapıyoruz afiyet olsun.
<<Önceki Sayfa |/ |Sonraki Sayfa>>